كثيرا ما نلتقي بأشخاص ونتعامل معهم، فيتملكنا تجاههم شعور غريب، شعور لايمكن أن نفسره احيانا، وأحيانا نفسره على أنه حب.
أحيانا نكون صائبين بتفسيرنا لشعور الحب، وأحيانا كثيرة نكون مخطئين.
فكم من الناس نشعر أننا نحبهم، ومع الأيام نكتشف أن هذا الشعور لم يكن حبا حقيقيا، وإنما مجرد اعجاب بجوانب معينة من شخصية الطرف الآخر.
وهنا يكمن السؤال.. كيف أعرف أنني أحب هذا الشخص فعلا، وأن الشعور الذي يعتريني تجاهه هو حب حقيقي وليس مجرد خداع مشاعر.
طبعا الحب شعور سام وصادق يرتبط بالروح والقلب أكثر من ارتباطه بالجسد، ولذلك علينا أولا نبحث داخل أرواحنا.
هناك بعض الخطوات التي يقترحها الخبراء تساعد كثيرا في تحديد ما اذا كنا نحب فعلا شخصا ما أو لا. وسأوجزها هنا:
أولا: عليك أو توضح ماذا يعني لك الحب. دوّن كل ما يخطر ببالك من أفكار ومشاعر حول ما يمكن ان تعنيه علاقة الحب بالنسبة اليك.
ثانيا: عليك أن تميز بين الحب والافتتان (الرغبة)، والافتتان هو مرحلة من مراحل الحب تشعر فيها أنك مجنون بالطرف الاخر، ولكن هذا الشعور يتلاشى مع الوقت.
ثالثا: اسأل بعض الأشخاص ما تعريفهم للحب، وكيف يعرفون أنهم أحبوا شخصا ما، وهذه خطوة مفيدة جدا، فالاستفادة من تجراب الاخرين أفضل بكثير من التجارب الفاشلة.
رابعا: دوّن ملاحظاتك عن الطرف الاخر، كيف تشعر حياله؟ هل تستمتع كثيرا برفقته؟ هل لديكم اهتمامات متشابهة؟ وإلى أي مدى؟ هل تشعر بالطمأنينة معه؟ هل تثق به كثيرا؟؟ هل تجده جذابا؟ هل وهل وهل...الخ.
خامسا: فكر إلى أي درجة التواصل بينكما جيد. هل تتواصلان مع بعض بشكل جيد؟ (فكريا). كيف تتعاملان في وقت الأزمات والمشاكل؟ هل كل منكما يستحث الجوانب السيئة أو الجيدة من الاخر للظهور؟؟ هل يمكنك أن تظهر جوانب متعددة من شخصيتك أمام الطرف الاخر؟؟
سادسا: اسأل نفسك إن كنت تقبل بالطرف الاخر ككل، فالحب ليس فقط أن تحب الأجزاء التي تحبها فقط من شخصية الطرف الاخر، انما عليك ان تختار بان تحب الطرف الاخر بكل ما فيه، سلبياته وايجابياته.
سابعا: حسب الاحصائيات فإن طور الحب غالبا ما يستغرق حوالي 6 أشهر، فإما أن يستمر بعدها أو يتلاشى، فامنح لنفسك الوقت الكافي ولا تتسرع بالحكم.
مـلاحظة:
ان كنت تشعر أنك تحب أحدهم فحاول أن لا تحبه، حاول الابتعاد عنه، وحاول اقناع نفسك أنك لا تحبه، ان نجحت في ذلك، فأنت فعلا لا تحبه بالقدر الكافي، وان لم تنجح، فأنت حتما تحبه.